Nu har vi lagt ut februari månads föreläsning. Ring och boka en plats

Tänk rätt stärk ditt hjärta föreläsning

 

Tänk på vad du tänker på! Dina tankar påverkar din hälsa & ditt hjärta. Det du fokuserar dina tankar på, kommer du uppmärksamma mer i din omgivning. Intressant. Man skulle kunna säga att du tar på dig ett par fokus-glasögon. Ett par glasögon som ser mer av det som dina tankar fokuserar på. Om du tar på dig dina ”destruktiva” glasögon så kommer du se och uppleva mer sådana saker som påverkar dina tankar och ditt humör i den riktningen, det blir som en nedåtgående spiral.

Om du däremot tar på dig dina konstruktiva glasögon så skapar du en uppåtgående spiral. Dina tankar kan skapa en enorm stress som belastar ditt hjärta för hårt.Det är viktigt att stanna upp och fundera på vilka glasögon sätter jag på mig idag, vilket fokus ska jag tillåta mig ha under de nästkommande timmarna?

Kom och ta del av informationen som Anette kommer dela med sig på denna föreläsningen!

Ring och boka din plats!